Artículo del mes

La valeriana surte unos efectos bastante diferentes según actúe sobre los seres humanos o sobre los animales. A los humanos nos proporciona un notable efecto sedante, mientras que a los animales les estimula fuertemente.
Las raíces de la valeriana contienen alrededor del 1% de aceite esencial y del 1% al 5% de valepotinatos, que son tristeres del ácido valeriánico.

Propiedades e Indicaciones
La valeriana posee efectos tranquilizantes, sedantes, somníferos, favorece el sueño, analgésicos, calma el dolor, antiespasmódicos y anticonvulsionantes. Produce una sedación de todo el sistema nervioso central y vegetativo, disminuyendo la ansiedad y la presión arterial, angustia, irritabilidad, dolores de cabeza, palpitaciones, arritmias, temblores, neurosis gástricas, depresión nerviosa, y agotamiento, insomnio, epilepsia (no sustituye la medicación), asma, prevención dolores ciáticos y reumáticos.

Uso Interno
Infusión: 15 a 20 gr. raíz triturada por litro de agua de la que se toman hasta 5 tazas diarias endulzadas con miel. Para el insomnio una taza media hora antes de dormir.
Maceración: 100 gr. de raíz por litro de agua caliente. Dejar reposar durante 12 horas de 3 a 4 tazas día.

Uso Externo
Consimesas de una decocción de 50 a 100 gr. de raíz seca hervida en un litro de agua. Durante 10 minutos se aplican calientes sobre la zona dolorida. Baños de agua caliente de acción sedante, añadiendo 1 a 2 litros de una decocción de valeriana igual que la preparada para las compresas.

El mundo de las velas:
Velas de colores, dos métodos sencillos (IV)

1°.– Mezcla los colores, añadiéndolos a la cera liquida.

2°.– Vierte la mezcla en un recipiente calentado al baño maría hasta que se forme en el fondo una capa de aproximadamente 5 a 7 centímetros de grosor. El recipiente ha de ser suficientemente profundo para sumergir la vela sin que se desborde el contenido, puesto que el nivel de la cera aumenta ligeramente al introducir la vela. Al introducir la vela se extraerá cubierta con una capa de cera coloreada. Continuar hasta alcanzar la tonalidad de color deseada.

Es importante que la cera conserve la temperatura adecuada. Si es demasiado alta, el colorante no se adhiere a la superficie de la vela , y si es demasiado baja la capa coloreada, se desprenderá con facilidad. La temperatura adecuada es de unos 82 a 85° C, pero aquí, como en todo, la pericia es cuestión de práctica.

Además, el resultado depende de la composición de la cera empleada.